Avantages et inconvénients du lit électrique : conseils pour bien choisir
Positions ajustables, soulagement des tensions, confort au quotidien, les lits électriques sont très séduisants. Mais sont-ils réellement adaptés à tous les profils ?
Avant d’investir dans un lit électrique, il est essentiel d’en comprendre les avantages, les inconvénients, et de connaître les bons critères de choix.
👉 Chez Père Dodo, magasin de literie situé à Heusy, près de Verviers, nous accompagnons chaque client avec des conseils personnalisés. Voici un guide clair et objectif pour vous aider à faire le bon choix.
Qu’est-ce qu’un lit électrique ?
Un lit électrique est composé d’un sommier motorisé permettant de relever indépendamment la tête et les jambes à l’aide d’une télécommande. Le sommier peut être à lattes, à ailettes, en treillis ou encore, en ressorts ensachés (boxsprings).
Les avantages d’un lit électrique
1. Un confort personnalisable au quotidien
Le principal atout du lit électrique est la personnalisation des positions. Vous adaptez votre couchage selon vos besoins :
- dos relevé pour lire ou regarder la télévision
- soulagement des tensions au niveau du dos
- réduction des points de pression
Chaque utilisateur peut ainsi trouver la position qui lui procure le plus de confort.
2. Une position idéale pour se détendre
Le lit électrique est parfait pour les moments de détente : lecture, repos ou télévision. Certains modèles proposent même la position “zéro gravité”.
🔹 Position zéro gravité : le dos est légèrement incliné vers l’arrière tandis que les jambes sont surélevées au dessus du niveau du cœur. Cette position favorise la détente musculaire, diminue les pressions sur la colonne vertébrale et procure une sensation de relaxation profonde.
3. Des bénéfices pour la santé
Un lit électrique peut apporter un réel confort de vie, notamment :
- se relever plus facilement du lit
- soulager certaines douleurs dorsales
- améliorer le confort en cas de reflux gastrique grâce au buste relevé
Ces avantages sont particulièrement appréciés avec l’âge ou en cas de besoins spécifiques.
Les inconvénients d’un lit électrique
1. On ne dort pas avec le lit relevé
Contrairement à une idée reçue, il est déconseillé de dormir avec le sommier relevé. Lorsque les jambes sont relevées avec un sommier électrique, une cassure naturelle se crée au niveau des genoux. Cette position est agréable pour se détendre, mais inadaptée pour le sommeil, surtout pour les dormeurs sur le côté.
💡 Alternative : il est possible de créer une légère inclinaison du lit en utilisant des pieds de sommier plus bas côté tête, afin d’avoir les jambes légèrement surélevées sans cassure, favorisant ainsi la circulation sanguine.
2. Deux matelas indispensables en lit double
Pour un lit électrique double, il est nécessaire d’opter pour deux matelas indépendants afin que chaque personne puisse régler sa position.
Certaines marques proposent des systèmes de tirettes pour relier les matelas. Attention toutefois :
- une seule tirette (positionnée au milieu de la tranche latérale) peut créer un creux
- l’idéal est une double tirette (au dessus et en dessous) pour une meilleure stabilité
3. Un budget plus élevé
Un lit électrique représente un investissement plus important qu’un lit fixe classique.
Les bonnes questions à se poser avant d’acheter
Avant de choisir un lit électrique, il est important de se poser les bonnes questions :
- Quelle sera son utilité principale (lecture, détente, confort santé…) ?
- Combien de moteurs sont nécessaires (1, 2 ou plus) ?
- Souhaitez vous une indépendance de couchage totale ?
Nos conseils pour bien choisir votre lit électrique
Chez Père Dodo, nous recommandons notamment :
- une longueur de couchage de 210 ou 220 cm pour un meilleur confort
- une largeur minimum de 90 ou 100 cm par personne
- un matelas parfaitement adapté au sommier électrique
Un essai en magasin reste indispensable pour valider le confort.
En conclusion
Le lit électrique offre un confort incomparable, une grande adaptabilité et de véritables bénéfices pour le bien être au quotidien. S’il représente un investissement plus important, il peut transformer durablement la qualité de vos nuits… et de vos journées.
👉 Le mieux reste toujours d’essayer et de comparer. Dans notre magasin de literie à Heusy (Verviers), nous vous accompagnons pour trouver le lit électrique parfaitement adapté à vos besoins.
